Dynamisches Faszienyoga am Montag
Dynamisches Faszienyoga für Fortgeschrittene | |
Montag | 18.30-20.00 Uhr Termine im Mai und Juni 2022: |
Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen Der Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich! | |
Beschreibung | Ausführliche Atemübungen, dynamische Übungssequenzen, Entspannung |
Kosten | Yogakurs Mai-Juni (9 Einheiten, Termine s. oben): Für Neueinsteiger ist die erste Online-Einheit kostenlos. |
Online- | Zoom |
Dynamisches Faszienyoga - Move Your Body
Diese Yogastunde ist für dich geeignet, wenn…
•…du nach einem langen Tag abschalten möchtest und für eine Weile alles loslassen möchtest.
•…du einen Ausgleich zu deinem Alltag suchst.
•…du deinen Körper ganzheitlich bewegen möchtest.
•…du deinen Körper besser kennenlernen und spüren lernen möchtest.
•…du schon etwas Yogaerfahrung hast und du deine Bewegungen von deiner bewussten Atmung (Ujjayi-Atmung/Kehlatmung) führen lassen kannst.
Bei Interesse melde dich bitte per e-mail für diesen Yogakurs an:
