Zeit für dich - Yoga-Retreat für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe - in Bad Vöslau
Schenke dir Zeit für dich, gönn dir etwas, tu dir selbst etwas Gutes.
Weil du es wert bist, weil du es mehr als verdient hast!
💗 Zeit für dich - Yoga-Retreat für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe 💗 | |
Termine | Geplant wieder für 2024 |
Teilnehmerzahl | 6-10 Personen |
Kosten | 100 Euro pro Person pro Tag 180 Euro pro Person bei Buchung beider Tage |
Kursort | Seminarhaus Quelle zur Mitte |
Anmeldung | Clara Satya Bannert |
An diesem Wochenende geht es um DICH!
Du darfst dir selbst etwas Gutes tun und dich um dich selbst kümmern.
Zeit für dich – dieses Retreat ist ein Geschenk, das du dir selbst machst!
Wir werden gemeinsam Yoga praktizieren mit Atemübungen, Körperübungen und Entspannungsphasen. Es folgt eine bewegte Meditation zu Musik.
Dann nehmen wir uns Zeit für Selbstreflexion und Journaling zu den Themen Achtsamkeit und Selbstliebe.
Bei einem gemeinsamen, stillen Spaziergang im wunderschönen Bad Vöslau darfst du ganz bei dir ankommen und deine Seele baumeln lassen.
Du bekommst ein Handout mit Übungen und Reflexionsfragen für Zuhause und vielen Tipps, wie du mehr Selbstliebe und Achtsamkeit in deinen Alltag bringen kannst.
Für dieses Retreat brauchst du keine Yoga- oder Meditations-Erfahrung, nur die Offenheit und den Willen, dir selbst etwas Gutes zu tun und dich positiv zu verändern.