Sanftes Faszienyoga am Freitag
Sanftes Faszienyoga | |
Freitag | 18.00-19.30 Uhr Termine Mai und Juni 2022: |
Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen Der Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich! | |
Beschreibung | Atemübungen, sanfte Körperübungen, geführte Entspannung und Meditationen; Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. |
Kosten | Yogakurs im Mai und Juni (9 Einheiten, Termine s. oben): Für Neueinsteiger ist die erste Online-Einheit kostenlos. |
Online-Medium | Zoom |
Sanftes Faszienyoga - After Work Relaxation
Diese Yogastunde ist für dich geeignet, wenn…
•…du nach einer langen Arbeitswoche abschalten möchtest, zur Ruhe kommen und für
eine Weile alles loslassen möchtest.
•…du deinen Körper sanft bewegen möchtest, ohne dich auszupowern.
•…du noch keine Yogaerfahrung hast und einen sanften Einstieg suchst.
•…du körperliche Einschränkungen hast und sehr achtsam Bewegung machen möchtest.
Bei Interesse melde dich bitte per e-mail für diesen Yogakurs an:
